Tag Archives: ibu menyusui

Makanan Dan Minuman Sehat Untuk Ibu Menyusui

Makanan Dan Minuman Sehat Untuk Ibu Menyusui

Bagi ibu yang sedang menyusui, selain memperhatikan kesehatan dan nutrisi bayinya harus memperhatikan kesehatan diri sendiri. Hal ini penting karena nutrisi bayi ada pada ibunya. Jika nanti kondisi badan sakit maka susu yang dihasilkan juga membahayakan untuk bayi, bisa jadi bayi juga terkena suatu penyakit. Begitupun sebaliknya. Berikut ini beberapa jenis makanan dan minuman sehat untuk ibu menyusui yang alami dan menyehatkan, antara lain :

Diet Bagi Ibu Menyusui

Banyak kalangan ibu yang sedang menyusui bayinya ingin memiliki tubuh yang langsing dan ideal. Sebagian besar ibu yang sedang menyusui pasti tidak menghiraukan tentang berat badan, mereka mementingkan untuk kesehatan dan nutrisi untuk bayinya. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal bagi ibu menyusui gunakan tips diet ampuh yang menyehatkan ibu dan juga tidak menghilangkan nutrisi untuk bayi. Berikut ini tips diet bagi ibu menyusui, antara lain :

error: Content is protected !!