Tag Archives: diet dengan kentang

Cara Diet Dengan Kentang

Kentang kaya dengan kandungan karbohidrat sehingga berguna untuk menahan lapar atau istilahnya mengenyangkan. Hal ini dapat menggantikan fungsi nasi dengan kentang sebagai program diet. Cara diet dengan kentang bisa menjadi pilihan untuk merampingkan tubuh. Apabila dijalani secara kontinu, diet dengan menggunakan kentang bisa menurunkan berat badan hingga 5 kg selama 2 minggu. Menakjubkan, bukan? Lantas tidak ada salahnya jika anda mencobanya segera. Selain tinggi karbohidrat, kentang juga tinggi energi karena energi dalam sebutir kentang lebih baik daripada umbi-umbian lainnya dan sayuran.

error: Content is protected !!