Tag Archives: Bahaya makan mie

Bahaya Makan Nasi Dengan Mie

Bahaya Makan Nasi Dengan Mie

Salah satu kebiasaan kebanyakan masyarakat indonesia adalah makan nasi dengan mie. Bagi anda yang termasuk didalamnya, sebaiknya segera rubah kebiasaan yang berbahaya tersebut. Apa bahaya makan nasi dengan mie? Nasi mengandung karbohidrat dan mie juga mengandung karbohidrat. Jadi, mengkonsumsi nasi putih dengan mie sama dengan mengkonsumsi 750-800 kalori per porsi. Secara normal makanan yang masuk ke dalam tubuh akan dicerna dan menghasilkan gula. Itu menyebabkan pankreas kita memproduksi hormon insulin. Apabila kita makan dengan kadar kalori tinggi maka insulin akan naik sehingga bisa menimbulkan diabetes. Jadi, mengkonsumsi nasi putih dengan mie bisa menyebabkan diabetes.

error: Content is protected !!