Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Siapa sih yang tidak tahu buah strawberry? ya, buah yang berwarna merah ini tentu sudah dikenal oleh semua orang. Buah strawberry banyak mengandung vitamin C dan rasanya pun segar dan lezat sehingga banyak disukai hampir semua orang. Warnanya yang menarik dan mempunyai ciri khas tersendiri juga menjadi salah satu alasan buah ini banyak digemari masyarakat. Tidak jarang, buah strawberry digunakan sebagai toping atau campuran pada cake. Dibalik beberapa kelebihan buah strawberry tersebut, ternyata buah strawberry juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Apa saja manfaatnya? berikut ini adalah beberapa manfaat buah strawberry untuk kesehatan dan kecantikan.

Membuat Rambut Lebih Berkilau

Manfaatkanlah buah strawberry jika anda ingin mempunyai rambut yang indah dan berkilau. Caranya? buatlah masker rambut menggunakan bahan dasar buah strawberry. Haluskan beberapa buah strawberry lalu campurkan dengan mayonaise. Aduk hingga rata, kemudian aplikasikan pada rambut. Biarkan selama 10 menit lalu bilas sampai bersih. Lakukan cara ini secara teratur sebanyak satu kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. (Baca : Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan Rambut)

Detoks

Salah satu manfaat buah strawberry untuk kesehatan dan kecantikan adalah membantu proses detoksifikasi. Program detoks sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan tubuh. Dengan melakukan program detoksifikasi, racun atau toksin yang mengendap dalam tubuh akan dikeluarkan. Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari masalah obesitas, dan penyakit berbahaya lainnya. Sementara itu, untuk melawan racun dalam tubuh, diperlukan antioksidan. Phenol bisa membantu meningkatkan antioksidan. Nah, strawberry ini banyak mengandung phenol.

Menurunkan Berat Badan

Manfaat buah strawberry untuk kesehatan dan kecantikan yang berikutnya adalah bisa menurunkan berat badan. Selain membantu proses detoksifikasi yang akan berefek pada turunnya berat badan, strawberry juga dapat meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh asalkan anda mengkonsumsinya setiap hari.

Membuat Gigi Putih

Gunakanlah strawberry jika anda ingin memanfaatkan bahan alami untuk memutihkan gigi. Selain memutihkan, strawberry juga bisa menghilangkan plak pada gigi. Caranya cukup mudah, anda hanya perlu menggosokkan buah strawberry pada gigi dan bilas menggunakan air hangat.

Menjaga Tulang Lebih Sehat

Mengkonsumsi buah strawberry bermanfaat untuk kesehatan tulang karena dalam satu cangkir buah tersebut mengandung 21 persen magnesium. Selain itu, buah strawberry juga mengandung vitamin K dan pottasium yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan tulang. Makanlah buah strawberry dengan rutin agar terhindar dari masalah tulang keropos.

Itulah beberapa manfaat buah strawberry untuk kesehatan dan kecantikan yang dikutip dari magforwomen.com. Nah, sekarang anda sudah tahukan bahwa mengkonsumsi buah strawberry itu baik untuk kesehatan dan kecantikan? Yuk, konsumsi buah strawberry setiap hari. Sekian dan semoga bermanfaat.


programdetoksifikasi

 

Baca Juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!