Category Archives: Tips Sehat

Tips Sebelum Tidur Agar Tetap Cantik

Di dunia ini wanita mana sih yang tidak ingin selalu tampil cantik, tentu semua wanita menginginkannya bukan?. Maka tidak heran jika salon-salon atau klinik-klinik kecantikan hampir selalu ramai dipenuhi oleh pengunjung. Mereka melakukan berbagai macam perawatan kecantikan pada bagian tubuh yang memang diperlukan treatment khusus dan salah satunya adalah wajah. Tapi tahukah anda, ternyata untuk mendapatkan wajah yang cantik dan sehat ada cara alami yang cukup mudah anda lakukan. Ya, hanya dengan melakukan beberapa kebiasaan sebelum tidur anda bisa menjaga kecantikan sekaligus membuat tubuh tetap sehat. Lantas, kebiasaan apa sajakah itu? berikut ini adalah beberapa kebiasaan atau tips sebelum tidur agar tetap cantik.

Tips Menjalankan Puasa Bagi Penderita Diabetes

Hampir semua umat muslim diharuskan melaksanakan ibadah puasa ketika bulan Ramadhan tiba. Selain dapat menghapus dosa-dosa dan mendapatkan banyak pahala, berpuasa juga bermanfaat untuk membuat tubuh lebih bugar dan sehat. Penyakit yang diderita seseorang tidak bisa dijadikan alasan untuk tidak berpuasa. Karena justru dengan berpuasa dapat menyembuhkan penyakit secara perlahan. Dan salah satu contohnya adalah diabetes, bagi anda yang menderita diabetes tetap wajib melaksanakan puasa namun dengan syarat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Selain itu, ada baiknya juga anda menerapkan cara atau tips menjalankan puasa bagi penderita diabetes yang dikutip dari emirates247.com berikut ini.

Tips Berpuasa Bagi Penderita Maag Kronis

Salah satu penyakit yang dialami oleh organ pencernaan tubuh adalah maag. Asam lambung yang meningkat seringkali menjadi penghalang untuk menjalankan ibadah puasa, terlebih lagi bagi anda penderita maag kronis. Semua menjadi serba salah ketika maag datang, tidak makan salah makan pun tetap salah. Nah, jika anda adalah salah penderita maag kronis, berikut ini ada beberapa tips berpuasa bagi penderita maag kronis yang diungkapkan oleh salah satu dokter dari tim meetdoctor yaitu dr. Setiyo.

Tips Agar Berat Badan Tidak Naik Saat Puasa

Pola makan memang akan berubah drastis ketika kita menjalankan ibadah puasa. Jika biasanya kita makan tiga kali dalam sehari, tetapi pada saat puasa kita makan hanya dua kali dalam sehari yaitu ketika sahur dan berbuka. Namun demikian, beberapa orang bukannya bertambah kurus tetapi justru bertambah gemuk. Lantas, apa sih penyebab berat badan naik saat puasa? umumnya, penyebab tubuh bertambah gemuk saat puasa adalah pola makan yang keliru ketika sahur dan berbuka. Meskipun sedang berpuasa, kita tetap harus memperhatikan kesehatan makanan dan berapa jumlah makanan yang seharusnya masuk ke dalam tubuh kita. Untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah beberapa tips agar berat badan tidak naik saat puasa.

Tips Agar Gigi Tetap Putih Dan Sehat Saat Berpuasa

Menjaga kebersihan dan kesehatan gigi sangatlah penting kita lakukan. Karena hal tersebut bermanfaat untuk membuat gigi lebih sehat dan tidak mudah sakit. Selain itu, menjaga kesehatan dan kebersihan gigi juga bisa membuat penampilan gigi anda lebih mengesankan dan menarik. Anda mungkin bisa menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dengan mudah dihari biasa. Tetapi ketika berpuasa, terutama di bulan Ramadhan, dibutuhkan kerja ekstra untuk melakukan hal tersebut. Namun anda jangan khawatir, karena berikut ini ada beberapa tips agar gigi tetap putih dan sehat saat berpuasa yang dikutip dari prevention.com.

error: Content is protected !!