Category Archives: Diet Sehat

Cara Menghilangkan Kutu Rambut Dengan Minyak Kayu Putih Dan Jeruk Nipis

Rambut merupakan salah satu anggota tubuh yang oleh sebagian besar masyarakat dianggap sangat penting untuk menunjang penampilan. Bahkan ada istilah yang menyebutkan bahwa rambut adalah mahkota wanita. Mengingat pentingnya rambut bagi penampilan seseorang, maka sudah seharusnya kita menjaga kesehatan rambut dari berbagai masalah yang sering timbul, dan salah satunya adalah kutu rambut. Masalah kutu rambut seringkali membuat kita risih. Bagaimana tidak, masalah yang bisa dialami oleh anak kecil, dewasa, hingga orang tua ini dapat mengakibatkan kulit kepala menjadi gatal dan rambut mudah rontok. Untuk mengatasinya, anda bisa menggunakan cara yang alami. Bagaimana caranya? berikut ini adalah cara menghilangkan kutu rambut dengan minyak kayu putih dan jeruk nipis.

Makanan Dan Minuman Yang Baik Dikonsumsi Saat Diet

Berbicara mengenai diet atau menurunkan berat badan memang tidak pernah ada habisnya. Ya, karena setiap orang tentu menginginkan tubuhnya ideal. Berbagai macam cara dilakukan untuk mendapatkan tujuannya tersebut. Mulai dari diet yang wajar hingga diet ketat sekalipun akan dijalankan. Tapi sebaiknya, sebelum anda menjalankan diet berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu mengenai makanan dan minuman apa saja yang baik dikonsumsi untuk diet. Hal tersebut sangat penting demi kelancaran dan tingkat keberhasilan diet anda. Menurut dokter dan ahli gizi, berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang baik dikonsumsi saat diet.

Cara Agar Konsisten Dalam Menjalani Diet

Diet merupakan suata hal yang gampang-gampang susah untuk dilakukan. Mengapa? karena ada sebagian orang yang berat badannya turun dengan sangat mudah dan mereka menjalaninya dengan senang hati. Tetapi bagi sebagian orang lainnya, diet adalah hal yang menjemukkan karena berat badan mereka tidak turun-turun meskipun sudah diet mati-matian. Dalam diet, hal yang mungkin paling penting harus kita miliki adalah adanya konsistensi. Karena jika tidak ada konsistensi, kita akan mudah menyerah dan sudah pasti diet akan gagal. Lantas, bagaimana caranya supaya kita tetap konsisten dan memiliki motivasi saat menjalani diet? berikut ini adalah beberapa tips atau cara agar konsisten dalam menjalani diet.

Tips Agar Tetap Langsing Dan Kurus Saat Liburan

Liburan merupakan hal yang mungkin paling ditunggu-tunggu oleh sebagian orang khususnya mereka yang sehari-harinya sibuk dengan pekerjaannya. Maka tidak heran jika seringkali liburan membuat mereka melupakan banyak hal dan salah satunya adalah menjaga berat badan tetap ideal. Ya, liburan seringkali membuat seseorang mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan. Karena memang pada saat liburan tidak bisa lepas dari acara makan-makan bersama teman atau keluarga. Lantas, bagaimana cara menjaga berat badan saat liburan? sebenarnya, supaya berat badan tidak naik saat liburan anda tidak perlu diet. Hanya dengan melakukan tips berikut ini berat badan anda akan tetap ideal. Apa saja tipnya? berikut ini adalah beberapa tips agar tetap langsing dan kurus saat liburan.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Kayu Manis Dan Madu

Memang tidak bisa dipungkiri, bahwa mempunyai tubuh langsing dan ideal merupakan impian semua orang. Banyak alasan mengapa seseorang ingin tubuhnya langsing, beberapa diantaranya adalah karena dengan bentuk tubuh langsing akan membuat seseorang terlihat lebih cantik dan menarik. Dengan begitu, kepercayaan diri pun akan meningkat. Selain itu, berat badan yang ideal akan membuat seseorang lebih sehat karena dapat mengurangi resiko penyakit berbahaya yang identik dengan obesitas atau kelebihan berat badan. Tidak hanya itu, bentuk tubuh yang ideal pun akan membuat seseorang jadi lebih mudah beraktifitas. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, ada banyak cara yang bisa anda lakukan dan salah satunya adalah dengan mengkonsumsi ramuan alami kayu manis dan madu. Bagaimana caranya? berikut ini adalah cara menurunkan berat badan dengan kayu manis dan madu.

error: Content is protected !!