Monthly Archives: April 2016

Manfaat Mandi Setiap Hari Bagi Kesehatan

Tubuh kita kotor ataupun tidak, biasanya kita akan tetap mandi sebanyak dua kali sehari. Karena mandi merupakan rutinitas sehari-sehari yang sudah terbiasa kita lakukan. Kita jadi terbiasa karena memang sejak kecil sudah diajarkan untuk mandi dua kali sehari. Biasanya orang-orang hanya tahu manfaat mandi hanyalah untuk menjaga kebersihan tubuh, tetapi tidak banyak yang tahu jika ternyata mandi bermanfaat juga untuk kesehatan dan yang lainnya, terlebih lagi jika dilakukan setiap hari. Apa saja manfaatnya? berikut ini adalah beberapa manfaat mandi setiap hari bagi kesehatan.

Fakta Tentang Penyakit Katarak

Katarak merupakan suatu kondisi dimana adanya gangguan pada lensa mata yang mengakibatkan penglihatan menjadi kabur atau samar. Penyakit katarak bisa dialami oleh siapa saja, baik itu orang tua ataupun orang yang berusia muda. Hal tersebut sejalan dengan apa yang diungkapkan oleh seorang profesor klinis optalmologi di Harvard Medical School yaitu Stephen Foster, MD, beliau menyebutkan bahwa katarak bisa menyerang siapa saja. Selain itu, ada beberapa hal yang perlu anda ketahui seputar fakta tentang penyakit katarak. Dengan mengetahui fakta tersebut, diharapkan anda bisa mencegah atau melakukan penanganan yang tepat jika anda atau saudara anda menderita katarak. Apa saja fakta tersebut? berikut ini penjelasannya.

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Secara Alami

Daya tahan tubuh bisa menurun akibat dari perubahan cuaca yang tidak menentu. Dampaknya, tubuh jadi lebih  mudah sakit dan kesehatan terganggu. Ketika kekebalan tubuh melemah, ini diakibatkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Maka dari itu agar daya tahan tubuh kuat, maka tubuh harus sehat. Ada banyak cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi suplemen. Tetapi akan timbul efek sampingnya jika anda terlalu sering minum suplemen. Oleh sebab itu, untuk meningkatkan daya tahan tubuh disarankan menggunakan cara yang alami. Bagaimana caranya? berikut ini adalah beberapa cara meningkatkan daya tahan tubuh secara alami yang dikutip dari top10homeremedies.com.

Buah Berwarna Merah Yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Beragam tips diet agar berat badan tetap ideal memang tidak pernah sepi dan selalu menarik. Karena baik itu pria ataupun wanita tentu mendambakan bentuk tubuh yang sempurna. Selain membuat penampilan jadi lebih menarik, anda juga akan menjadi lebih sehat dan terhindar dari resiko berbagai macam penyakit berbahaya seperti jantung, liver, diabetes dan stroke. Untuk mendapakan tubuh yang ideal, sebenarnya ada berbagai macam cara yang bisa anda coba. Mulai dari diet, rajin berolahraga, sedot lemok, hingga mengkonsumsi obat pelangsing. Tapi tidak semua cara tersebut baik untuk kesehatan anda. Oleh sebab itu, cobalah cara yang aman dan salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah berwarna merah. Buah apa saja? berikut ini adalah beberapa jenis buah berwarna merah yang bisa menurunkan berat badan.

Cara Membuat Minuman Alami Untuk Diet

Mempunyai tubuh yang langsing dan ideal tentu akan membuat kita merasa percaya diri. Selain mudah bagi wanita dalam hal memilih pakaian, tubuh yang ideal juga biasanya lebih sehat daripada wanita yang mengalami kelebihan berat badan. Karena wanita dengan berat badan berlebih mudah terserang beberapa penyakit berbahaya seperti jantung, kanker dan diabetes. Oleh sebab itu, penting sekali menjaga berat badan tetap ideal. Meskipun membuang lemak tubuh membutuhkan usaha yang keras dan ekstra, tetapi ini harus dilakukan demi kesehatan. Salah satu cara yang bisa anda tempuh adalah dengan mengkonsumsi minuman alami untuk diet. Lantas, bagaimana cara membuatnya? berikut ini cara membuat minuman alami untuk diet.

error: Content is protected !!