Monthly Archives: December 2014

Bahaya Mandi Malam Dengan Air Dingin

Bahaya Mandi Malam Dengan Air Dingin

Apakah anda termasuk orang yang suka mandi larut malam? jika ya, sebaiknya anda harus segera merubah kebiasaan tersebut. Karena apa? karena DR. dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD menjelaskan tentang bahaya mandi malam dengan air dingin. Lalu apa saja bahayanya?

Jika kita punya alergi terhadap pilek/flu mandi dengan air dingin akan memicu pilek/flu tersebut. Dan akan menimbulkan rasa nyeri pada penderita radang sendi. Jadi pada penderita radang sendi sangat tidak dianjurkan mandi malam dengan air dingin tapi apabila diharuskan untuk mandi sebaiknya gunakanlah air hangat.

Bahaya Makan Nasi Dengan Mie

Bahaya Makan Nasi Dengan Mie

Salah satu kebiasaan kebanyakan masyarakat indonesia adalah makan nasi dengan mie. Bagi anda yang termasuk didalamnya, sebaiknya segera rubah kebiasaan yang berbahaya tersebut. Apa bahaya makan nasi dengan mie? Nasi mengandung karbohidrat dan mie juga mengandung karbohidrat. Jadi, mengkonsumsi nasi putih dengan mie sama dengan mengkonsumsi 750-800 kalori per porsi. Secara normal makanan yang masuk ke dalam tubuh akan dicerna dan menghasilkan gula. Itu menyebabkan pankreas kita memproduksi hormon insulin. Apabila kita makan dengan kadar kalori tinggi maka insulin akan naik sehingga bisa menimbulkan diabetes. Jadi, mengkonsumsi nasi putih dengan mie bisa menyebabkan diabetes.

Kebiasaan Yang Dapat Menyebabkan Penuaan Dini

Apa itu penuaan dini? penuaan dini adalah kondisi seseorang yang memiliki kualitas kesehatan dan penampilan yang tidak sesuai dengan usia yang seharusnya. Ciri-ciri terjadinya penuaan dini dapat terlihat pada gigi yang mulai berkurang, postur tubuh yang mulai membungkuk, kulit yang mulai berkerut, dan rambut yang mulai rontok.

Lalu apa saja penyebabnya? bisa banyak hal. Baik faktor internal maupun eksternal. Faktor internal seperti keturunan, kejiwaan, kesehatan, dan daya tahan. Sedangkan faktor eksternal meliputi cahaya matahari, radikal bebas, kelembaban udara, dll. Di bawah ini terdapat beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan penuaan dini.

1. Minuman Berenergi.

Kebiasaan yang dapat menyebabkan penuaan dini

Rahasia Kesehatan Dibalik Gerakan Sholat

Bagi umat muslim sholat merupakan kewajiban terhadap Alloh S.W.T, tapi pernahkah anda berfikir bahwa setiap gerakan sholat yang kita lakukan memiliki manfaat dari sisi kesehatan?. Dimulai dari takbiratul ihram hingga salam memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan. Banyak masyarakat yang belum mengetahui tapi mungkin mereka bisa merasakan manfaatnya tanpa disadari. Apa sebenarnya rahasia kesehatan dibalik gerakan sholat?

1. Takbiratul Ihram

Rahasia Kesehatan Dibalik Gerakan Sholat

Cara Merencanakan Jenis Kelamin Anak

Anda ingin anak laki-laki? atau anak Perempuan?. Apakah bisa merencanakan jenis kelamin pada anak?. Bicara mengenai merencanakan jenis kelamin anak sebenarnya ada beberapa faktor yang bisa menentukan. Dimulai dari waktu berhubungan intim dan dari segi makanan yang sebenarnya hal ini masih banyak diperlukan percobaan atau penelitian medis. Berikut adalah beberapa cara merencanakan jenis kelamin anak.
1. Jenis Makanan

Cara Merencanakan Jenis kelamin Pada Anak

error: Content is protected !!